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目的別に探す -美しいボディラインを手に入れたい-

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目的別に探す-美しいボディラインを手に入れたい-

  • 美しいボディラインを手に入れたい
  • メリハリボディを手に入れたい
  • 痩せたいし、リバウンドもしない身体を手に入れたい

と、そんな美意識の高い貴方へ

ターニングポイントで貴方の理想の体型・プロポーションを手に入れませんか?

こちらが実際に夢を叶えたお客様の事例です!

ただ「痩せる」ではなく「美しいボディライン」を。

いくつになっても女性は輝くことができます。
どんな洋服にもチャレンジして、人生の主役を
演じてください。

隠すファッションから魅せるファッションに挑戦しています。

キレイですねと言われるほどにキレイになりたい。

絶対に入らないって思ってた洋服も
今は絶対の自信があります。。

全ては年齢という諦めが原因だったと気付きました

いつも年齢より若く見られるので、
年齢を聞かれるのが楽しみになりました。。

男性に声をかけられて、「え?わたしのこと?」

想定外のことばかりが起こります。

トレーニングをしながら健康的に痩せられるので理想的。
普通は痩せたら老けた印象を与えることが多いのに、周り
からは「若返ったね!」と言われ、毎日がとっても楽しい
です。

人生で今が一番モテてるかも。。。

毎朝必ず体重計に乗って体型も鏡でチェック。
以前はホントに恐かったんです。

まさかこの歳になってこんなに楽しい時期がくるとは。

久しぶりに会う友人に会うのがとても楽しみです。
「ステキな歳の重ね方」見つけました。

自分ではイケてるつもりでしたが、オンナはどこまでも磨き続けられますね。

筋肉をつけながらメリハリのあるカラダになれたこと
に満足しています。
これはただ痩せた。というのとは全く違いますね。

ターニングポイントのプログラムはただ、痩せるだけでなくカッコよく美しいボディラインをつくるプログラムです。

美しいボディラインを形成する為の筋トレ

ターニングポイントで行う筋トレは女性の筋肉を太くするものではありません。適切な回数と適切な重量、そして適切な食事指導で貴女の筋肉はより締まった健康的でハリのあるキレのいい筋肉になります。

適切な刺激を筋肉に与えることで筋肉と筋肉の間にある脂肪(牛肉で言えば霜降りのサシの部分)これを燃焼させ、より純度の高いカラダ作りをしていきます。

あらゆる部位が美しく変化

さらなる美を追求する貴女にとって立体的なデザインが大切なのではないでしょうか?

筋肉のわずかな盛り上がりが立体的な影(シルエット)をつくります。

芸術でも立体感のあるものに美しさを感じるのは言うまでもありません。

足の長さが変わる

例えば大腿二頭筋(太もも)を鍛えることによって年齢とともに下がってくる膝を筋肉の力によって引き上げることができます。

足の中心である膝がわずか1センチでも上に上がれば足の長さは劇的に長く魅せることが可能になるでしょう。

さらに大腿四頭筋(ハムストリングス)を鍛えることでさらに美しい足のラインを造形します。

歩く時に見えるわずかに太ももの筋肉の動きはあなたの動作をさらに美しく魅せ ワンランクもツーランクも上の「美」を手にすることが出来ます。

ヒップアップ

お尻の筋肉は大腿二頭筋の付け根に位置し、足を鍛えることで間接的に働きますので当然ヒップアップ効果も高いです。

美しく締まったふくらはぎ

ふくらはぎを鍛え更に足を締めることができれば美しいアキレス腱の見える健康的なハイヒール姿を演出できます。

バストアップ

大胸筋を効果的に鍛えることで鎖骨のラインがとてもキレイに、背中を鍛えることで背中を引き締め、背中の大きく開いたドレスを着ることでライバルに大きく差をつけることが可能です。

長く、細く見える二の腕

女性の腕は三頭筋(二の腕)の筋肉のラインが適度に出てくることで逆により長く、細く魅せることが可能です。

そして2ヶ月後、身体が変わる、着られる服、ファッションが変わる。

2ヶ月のプログラムを終えた貴女は今まで「ちょっとこの服は・・・」というタイトなラインのファッションや、「露出しすぎかな?」というセクシーなファッションにどんどんチャレンジできるようになります。

隠すファッションから魅せるファッションが楽しめるようになるのです。

そして、なんと、若返り効果も!

何より筋トレをすることによる副産物として「成長ホルモン」が大量に分泌されます。

アメリカでは非常に高価な「成長ホルモン注射」が人気と聞きますがそれが自分のカラダから分泌され、肌がどんどん若返り、ハリのいい状態が続きます。

さらに、身体や見た目だけでなく身体や生活習慣に対する考え方までも変わるからリバウンドの心配もなし!

ただ痩せるだけのダイエットではリバウンドをしてしまったり、皮膚がたるんだりして逆に不健康そうで老けてしまったような逆印象を与えかねませんが、適切なトレーニングを行い、適切な食事を摂取することで、筋肉のついたメリハリのある健康的なボディが手に入り、リバウンドのしにくい身体を手に入れることができます。

そしてやはり大切なことは食事。

プログラム終了後にドカ食いをしてしまえばもちろん
リバウンドしてしまうことでしょう。

しかしターニングポイントではプログラム開始前に、食事に対する考え方もしっかりお伝えさせていただきますので、きっと貴方の中で食事に対する意識の変化が生まれるはずです。

その意識さえ続けていただければリバウンドの心配も必要ありません。

さぁイメージしてみてください。

鍛えたカラダでピンっと背筋の伸びた美しいボディラインで健康快活なオーラを身にまとった貴方を。貴方の手にしたボディ、カラダが、さらにワンランク上の人生のステージに導いてくれるのは間違いありません

年齢で諦めないでください。運動が苦手だからと諦めないでください。大丈夫です。あなたが決意したその日から2ヵ月後、あなたの身体と周りからの目は確実に変わります。

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